Pozwole sobie wkleic zdjecie ktore znalazlem kiedys w necie, jednak nie bylo podpisane ktory rok, lub ja przeoczylem. Moglbys Janie przypomniec przy okazji jakich zawodow bylo robione i ktory rok? Forma wysmienita. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c3aa865f19e2438d8594a807e027ba25.jpg
W pelni popieram pomysl Swietny sposob na zmobilizowanie! Aczkolwiek mysle, ze przy delfinkach wystarczy zrobic pompke, a nie trzeba dotykac ziemi. W zeszlym roku wcale nie trzeba bylo walic klata o ziemie Pozdro! I niech forma bedzie z Wami!
Tak jak napisal mit, jak najwiecej plywac. Najwazniejsza jest technika, jest to podstawowy problem w plywaniu, najpierw opanuj technike. Bardzo dobre sa wlasnie deski, jesli chodzi o technike. Skupiasz sie wtedy, albo na nogach, albo na rekach. Zwroc uwage na nogi, czesto sa nieumiejetnie uzywane, co powoduje, ze ciagniesz je za soba i momentalnie [...]
zjechalem 10kg w niecale dwa tygodnie na cyklu ostrym z alko i thc 111kg aktualnie, ale choj na to klade mam juz 95 amp omo, winko, propy, meta, boldek, troszke deki co tam u ciebie z forma? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-22 00:33:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Być może coś w tym jest, drogi Popuri, w takim razie moja forma jest ch**owa :-D Dream, może przesadziłem, ale jest to jakaś namiastka chociaż, a nie ciągle jakaś j**ana czysta micha.
[...] w tym temacie sporo obiekcji. Rok temu skakalibyśmy z radości zajmując drugie miejsce w konkursie drużynowym, a po sobotnich zmaganiach czujemy niedosyt. Trochę się boję o formę naszych na MŚ w Lahti. Stoch i Żyła są w gazie, ale widać, że forma Kota jest w fazie zniżkowej. Brakuje też pewnego czwartego do karety. A Niemcy coraz silniejsi...
[...] i nie robią jakiś wielkich, specjalnych planów treningowych pod zawody, ciezsze treningi, wiecej sparingow, ogarnięcie wagi. To nie europejskie Pride by robić cykle przygotowawcze. Jesteś takim dzikiem nabitym, że do 96 zalega Ci 25kg? czy forma ala Buterbean?%-) Obejrzyj filmiki z walk pierwszego kroku na yt to Ci da jakiś pogląd poziom
do 14 30 jest jeszcze tu: http://hefajstos.galena.pl/~sebastianl/ spakowany - plik pt "wczesna geriatria" proszę proszę Fabio...nawet profesi tu zaglądają jak forma? pamiętam Twoje foty jako jedne z pierwszych na sfd, robiły wrażenie. mi zasysa, przed chwilą sprawdzałem...i quick time odtwarza, ale jakby pojawil się tu jakiś spec, to [...]
[...] ale nie będzie, bo po takich sukcesach większość myśli, że on będzie wygrywał wszystko i wszędzie ;-) Spokojnie poczekajmy aż Kamil się wykuruje i wtedy zobaczymy jaka jest forma ;-) Co do Turnieju, to wydaje mi się, że w tym sezonie znów MŚ będzie priorytetem ;-) taki sobie cel stawiają i tyle :-P Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-11-23 [...]
[...] jak się ma po wyciśniętym na twarzy, zero ropnych itp ja już nie miałem prawie nic po kolejnych dwóch tygodniach ja wraz z kolegą nie mielismy zupełnie nic, do dzisiaj forma naszych klatek trzyma się znakomicie skład: CHITOZAN, Alantoina, Olej lniany, Kwas mlekowy, Mocznik, Vehiculum w sumie jeżeli ktoś jest zainteresowany za 22 zł mogę [...]
trzeba zacząć od tego czy w ogóle ćwicze na siłce to raz - aktualnie nie a forma to jak u szczura, zresztą co ja będę tu pisał Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-10-21 14:24:43
super forma piekna klasyczna sylwetka..... mysle ze jakbys sie zdecydowal kiedys w klasyku to jest to bys byl bardzo szybko MS :) powodzenia w karierze (chociaz oczywiscie nie wiem jakie plany co do kategorii startow itd)
[...] tak Cie ciągnie do klasyka. Ja wiem że masz budowę typowo pod klasyka ale uważam że teraz już jest za późno na klasyka jak teraz na debiutach masz zamiar wnieść 101kg i jest forma git a twój limit w klasyku 92-93kg to szkoda się katować. Myślę że do 100kg jest idealnie teraz kat. a w przyszłości może nawet +100kg bo jesteś wysoki( i to bardzo [...]
Niestety nie startował w Debiutach...formy nie zdążył zrobić...}:-( Zgadza się, Krzysiek poraził formą! Pierwszy raz widzieliśmy go będąc z moim RedAlertem w Poznaniu na spotkaniu uczestników Mr SFD u Radka Słodkiewicza na siłowni, robił mega wrażenie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/38b0659ed7f34a62b6ed72c5b40cb3d2.jpg
Tomek masz w 100% rację. A tak z innej beczki widziałem bardzo dobra forma się szykuje na MP. W jakiej kategorii planujesz startować? Pytanie do Tomka Pabiniaka
No każdy w czym innym się widzi;) A tak prezentuje się forma na 10 dni przed Lublińcem i tak jak pisałem tym razem wystartuję w klasyku +180cm ;) https://www.youtube.com/watch?v=TIBmqNIHCbw
Przychylam się do tego, co pisze Ronin. Przykra sprawa, ja przed głupim biegiem na 10km bałem się odpocząć 2 dni, że "spadnie mi forma". Rozumiem Cię, Marcel, ale to nie jest głupi pomysł - odpocząć, ew. bardzo lekkie treningi, leciuchne... a potem, w Gdyni - absolutna rura ! ZDROWIA! I nos do góry.